物理治疗师的神来之手“徒手治疗” 不只是按摩
物理治疗
2017-06-28
物理治疗的主要三大内容，分别是仪器治疗、徒手治疗与运动治疗，其中的徒手治疗是由物理治疗师直接透过按压、松动、牵拉、伸展、按摩及贴扎等手法，可达减轻疼痛、伸展软组织、关节松动等效果。现代人长期姿势不良、压力过大、过劳、没有运动习惯或是运动过当，当人筋膜肌肉处于紧张状态时，容易造成身体负担过大。借由徒手治疗，不仅可以缓解紧绷肌肉、关节润滑及增加血液循环。还可产生物理性刺激，可以引起操作部位生理反应，产生后续连锁反应，进而缓解与修复损伤部位。徒手治疗在物理治疗上可说扮演非常重要角色。
徒手治疗的适用范围非常广泛，兹举部分内容如下：
【脊椎手术后物理治疗】
在现今外科手术中，无论是何种手术与术式，如传统的大范围切开、内视镜、显微手术等，都无可避免的需切开或穿刺堆叠在病灶外一层层关节囊、肌肉、筋膜等软组织，这些遭受破坏断裂的软组织纤维在修复的过程中，所产生的沾黏不只会影响患者的伤口的愈合，也会因新生的纤维排列杂乱而产生过高的张力。
这时可借由徒手治疗的方式，伸展、松动沾黏的软组织并且改善杂乱排列的纤维，进而改善软组织对神经的影响。
【纤维肌痛症候群(Fibromyalgia)】
临床上主要的症状为慢性广泛疼痛（Chronic widespread pain）与压痛，患者常抱怨身体到处在痛，同时身体也很容易的因按压而引发疼痛，通常做了一堆检查也查不出个所以然来。
对于这类全身性的疼痛，可由徒手治疗介入针对全身性的筋膜与深层肌肉作放松，提高疼痛阈值改善全身循环，搭配运动增加肌肉弹性与延展性，并且可由治疗师设计持续性的有氧运动，在有氧运动时，可以持续消耗血中的支链胺基酸，进而使色胺酸进入脑中的量增加，促使色胺酸形成血清素，帮助疼痛的缓解及睡眠的改善。
【酸痛】
现在人的姿势不良、运动习惯差、久坐不动、压力大、身体太劳累或睡眠品质不良等原因，都容易使肌肉变得僵硬、紧缩、延展性下降进而限制了活动范围，此时这些软组织缺乏弹性且脆弱如同硬掉的橡皮筋，在活动时一不小心就可能拉伤肌肉、肌腱、韧带等引起酸痛等问题。
这类因软组织僵硬、延展性下降而引起的伤害，治疗师会先针对病患的生活习惯、运动习惯给予改善的建议，再以徒手治疗方式去放松肌肉、肌腱的柔软度及增加其延展性，改善肌肉循环、减少疼痛与不舒适感，并且教导病人居家运动，让病人可以在家自我伸展，预防相同症状再次发生。
【梨状肌症候群】
梨状肌是连接荐骨与股骨大转子，并且与深部的坐骨神经紧密相连，若该肌肉张力过高或发炎，从梨状肌中间穿过的坐骨神经就会被挤压因而刺激或压迫坐骨神经，引起臀部及下肢疼痛的情形。
物理治疗则使用徒手治疗，搭配梨状肌伸展运动，来延展放松痉挛紧绷的梨状肌，并可减少对坐骨神经的压迫。
【徒手治疗项目】
五十肩、关节炎、退化性骨关节疾病、坐骨神经痛、下背痛、颈脊椎退化压迫、脊椎侧弯、肩颈酸痛、落枕、脊椎及关节手术后复健、网球肘、高尔夫球肘、骨折、肌腱炎、筋膜炎、筋膜痛症、扭伤/挫伤、运动伤害、神经相关疾病复健、各种急慢性疼痛
106/7/3(一)起活力得中山脊椎外科医院新增徒手物理治疗，详情请拨打服务电话07-2317108或洽询2楼复健室。
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